SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Pizza w zdrowej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sobie dać żeby poczuć porządnie smak ;). Ja zawsze kupuje salami w takich kiełbaskach pakowanych (generalnie rozmiar standardowy) i robię z tego z 16 plastrów, z czego na pizzę kładę 12 (tak optycznie sześć kawałków - przy przekrojeniu pizzy wzdłuż i dwa razy w szerz, na każdy kawałek po dwa plastry). Wiem wiem, niezdrowe, ale jest to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14790 Data: 2007-06-10 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale to nie znaczy ze zaraz ktos kogos zacznie zdradzac... jak jem pizze to ciekawi mnie jak smakuja ta obok która jest w menu :D chyba ze pizza która jem daje mi wszystko czego chce wtedy wybieram tylko ją głupie porównania ?? - moze troche a jakie jeszcze moga byc, niz prywatne? :p grupowe :) - ja takie miałem... kumpela powiedziała [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe ale nie ma odpowiednika desperados A w tym internetowym dostawa kosztuje 20 zl wiec troszke mi sie nie kalkuluje Kurde nie bede szla w taki pic do zabki jak nawet nie jestem pewna czy jest tam to czego potrzebuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jednak lepiej wiem co powinnam a czego nie w tym przypadku skasowałabym objotętnie do kogo by się odnosiła.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był za free czyli eliminacje i dwie pierwsze rundy chodziłem na tenisa i siedziałem tam dosłownie cały dzien, a po kazdym meczu leciałem po autograf od zwyciezcy i przegranego czasami nawet nie wiedziałem kto jest kto --- znowu mendy na miescie mnie klepały - ja nie wiem czego oni u mnie szukaja, znowu wszystko z kieszeni musiałem wyjmowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 02:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn czytałam kiedyś w gazecie o dziewczynie co na openerze podawała przekąski oraz napoje dla gwiazd przed i w trakcie koncertu.ponoć praca była ciężka ale co tam czego się by nie zrobiło żeby mieć zdjęcie z The Prodigy <333 ! nie wiem jak nie wiem czy ale mam niecny plan mieć z nimi zdjęcie a wtedy to się chyba zesikam - że tak brzydko powiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest jedynie ich ilość i jakość. Także, nasz surowy kierownik budowy poprostu ze zwykłych posiłków będzie zabierał mu potrzebne składniki nie patrząc na reszte organizmu, z czego związane są niktóre z poyższych doleglowości. Bo jak wytłumaczysz dresów-koksów, którzy stoją cały dzień na dworzu z puszką piwa w łapie i 50cm w bicu? Jakoś wątpie, [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lipca będę w PL bi em dablju e46 Pipko podaj mniej wiecej ile chcesz $ wydać i czego szukasz dielsel/benzyna do jakiej pojemności, niemiec/japoniec itd. Siedzę b.długo w motoryzacji, wiec mogę Ci podpowiedzieć Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-06-26 16:15:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłem głodny plus w planach miałem wyjazdy, spotkania firmowe itp. 2497 kcal 158g białka 632kcal 111g tłuszczy 999kcal 216g węgli 866kcal Aktualnie jest prawie miesiąc, z czego ostatnie półtora tygodnia bardzo dużo przekraczałem kalorie (w pewnym momencie było 82 na wadze) - wyjazdy ze znajomymi, kolacje firmowe itp. W tamte dni nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2022-06-04 09:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, co masz z nadgarstkiem? Sama mam dziwny, więc chętnie zobaczyłabym Twój :) PUSHhard, ciekawe z czego to wynika, ale moja fizjo nie zaleciła mi wkładek, mimo, że mam jedną nogę krótszą. Mówiła, że to bez sensu, że lepiej "dorównać" miednicę. nie moge go wygiac do tylu jakby- np pniektorzy dotyka kciukiem reki a ja w zadna strone nawet o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się załatwiłam,bylam zrobić profilaktycznie badania, bo kiepsko się ostatnio czuję,ciągłe zmeczenie itd. Myślalam ze może anemia albo coś z tarczycą a tu niespodzianka,coś czego się zupełnie niespoedziewałam , bardzo wysoki cholesterol he he Co znaczy bardzo ? Pisałam już w jakimś dzienniku,że polecam do poczytania artykuł w ostatnim numerze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to jestem na prawde dziwolag:( nie ciagnie mnie ani do slodyczy,ani ciast,tortow,kielbas huk wie czego:/ blee,jakos wydaja mi sie trujace na sam widok:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godz, no daj spokój, 4 serie martwego, reszta to pompa, i to Ci zajęło 180 min? Kłania się brak siły setowej i wytrenowania, ale co poradzić, krótki masz staż treningowy, to czego oczekiwać więcej. Jestem pewien że dobrze rozplanowane HST dałoby Ci o wiele więcej. Albo jakiś plan oparty na wysokich repach. Jak zrobisz 20 powt przysiadu z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2016-07-08 03:03:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Płaska Klata,Małe Motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to po prostu zupełnie inny kąt i zupełnie inny sposób pracy mięśni klatki-to jedna z tych rzeczy, które śmiało zaliczyłbym do najpopularniejszych mitów. Rozciąganie to coś, czego możemy dokonacpo treningu właściwym...i owszem można użyć w tym celu czegoś rozpiętkopodobnego itp. ale powtarzam jeszcze raz-celem tych ćwiczeń nie jest rozciągnięcie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2010-03-04 01:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    ale dowaliłeś, no dosłowie z grubej rury, dodaj sobie chociaż do owsianki cynamonu i słodzika. A czego się trzymasz będąc na masie? Tylko bez ściemy bo osobiście cię widziałem w mac donaldzie. Pilnujesz wtedy kalorii i rozkładu BTW czy jesz wszystko aby pochłonąć duże ilości kalorii?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    jak spam to spam mam pare puszeczek po roznych odzywkach i w ramach porzadkow chce sie ich pozbyc. Zanim wyrzuce zapytam czy ktos ich moze nie chce, czasami widzialem tematy jak ziomy szukaly puszeczek czy to do dekoracji czy nie wiem czego jak cos podbijac na gadu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    ok jestem ZA a nawet przeciw - warunki nie są rewelacyjne ale czego więcej można było oczekiwać. Od biedy jako praca dorywcza może być. P.S. Szanowni zgromadzeni - Pani Sekretarz jest juz w drodze do biura.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Wszystkiego Najlepszego i nie opychać się za bardzo przy stole P.S. A co do tego co Paula pisała... fakt był problem zmieścić się w gajer czy w kołnierzyk koszuli ale to tylko dobre oznaki, że praca nie idzie na marne czego i wszystkim życzę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzyma a aromatyzacja bardzo mała. Xevisek- nie gole brzucha w ogóle Adamsky- jakiś czas temu wyszedłem z takiego założenia że na redukcję będzie jescze czas, trzeba mieć z czego ciąć i skończyło się to na 100 kg wątpliwej jakości. WuandeR- ATD powiem szczerze dawkuję intuicyjnie, wiem już mniej więcej jak się czuję na niskich i bardzo niskich [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13419 Data: 2013-03-01 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawlik/Dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za opinię, czytam ostatnio dość dużo na temat diet, oraz zapotrzebowaniu, na dane składniki organizmu. Najpierw muszę to sobie wszystko dobrze przetrawić i przemyśleć czego mojemu organizmowi najbardziej brakuje, do szybkiego przyrostu masy mięśniowej, a następnie zweryfikuję to z tym co jest napisane powyżej. Co do treningu. Na razie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-03-02 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)